عدد المساهمات : 30 نقاط : 92 تاريخ التسجيل : 29/10/2014
موضوع: فوائد الشبت الجمعة أكتوبر 31, 2014 8:35 pm
من اشهر النباتات على الطلاق وله اسماء اخرى في البلاد العربية ولكن اشهرها الشبت ومن اسمائه ( السنوت ، إشبنت ، الشمر الكاذب ، عين جرادة . اكثر البلاد زراعة للشبت هي جمهورية مصر العربية ، وكذلك الاناضول في تركيا وغالبا ما يزرع في البلاد المعتدلة المناخ كحوض البحر الابيض . تؤكد الابحاث العلمية ان الشبت من انجع العلاجات لسوء الهضم ، معالج جيد جدا للتشنجات المصاحبة للغازات ، مفيد جدا وفعال في علاج الارق والتوتر والهزال وهبوط الضغط . الشبت غني بعنصر الكومارين المهديء وهذا سر افادته في علاج الارق والتوتر . القيمة الغذائية للشبت : ( بحسب وزارة الزراعة الامريكية فإن كل 100 جرام من الشبت تحتوي على : " 1 جم دهون ، 7 جم كربوهيدرات ، 2,5 جم الياف ، 3,5 جم بروتينات ، و صفر جرام كوليسترول . زيت الشبت : زيت الشبت يستخدم كمحفز لتدفق الحيض لإحتوائه مركبات الليمونين و الفيلاندرين . اهم المحاذير وموانع الاستخدام : قد يسبب في بعض المشاكل للحوامل خاصة فلا ينصح بتناوله والاكثار منه للنساء الحوامل .
